【整理躲藏的壞心情】

找到情緒的位置，創造好好生活

彭心怡 / 擺渡人生學校
課程簡介您將會學到課程內容關於講師常見問題課前問答
【整理躲藏的壞心情】
預覽影片

本課程包含以下內容：

課程長度約 0.8 小時
4 個課程單元
共有 1 個可下載資源

365天內無限觀看

優惠價NT$1,999NT$2,700

課程簡介

 

您將會學到

找到屬於自己的情緒性格

突破「感到被迫行動的阻力」的秘訣

簡單有效預防負面情緒的 3 步驟

獲得情緒日誌模板

課程內容本課程包含 4 個單元總時數約 0.8 小時

關於講師

彭心怡
擺渡人生學校 生涯教練 | 諮商心理師

擁有 20 年的諮商經驗，致力於提供多元紓壓體驗，深入「放鬆自我、探索自我、實踐自我」的引導，協助學員找到屬於自己的幸福人生

擺渡人生學校
職涯諮詢 | 師資培訓 | 企業顧問 | 線上測評

由一群工商心理學家所成立，倡導將正向心理學運用於職場及商場中，成就專業助人，達成理想生活

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